Lições para manter a gratidão

Dezembro de 2023

da LM na Carolina do Norte

Sou muito grata por algumas lições aprendidas recentemente. Liguei para minha terapeuta para conversar sobre algumas coisas em que vínhamos trabalhando há algum tempo e, durante a ligação, ela percebeu o quanto eu estava focada em mim mesma em tudo – muito auto-hipnotizada – e me perguntou onde estava minha gratidão. Ela me lembrou que minha atitude de gratidão havia sido muito forte e evidente para ela vários meses antes, mas parecia praticamente inexistente naquele momento. Ela também ressaltou que meu foco geral era mais material do que voltado para Deus.

Percebi, sendo totalmente honesta comigo mesma, que estava mentalmente em uma situação ruim. Enquanto conversávamos sobre isso, um dos remédios que ela sugeriu para sair desse “miasma mental”, como a Sra. Eddy o chama, foi anotar tudo pelo qual eu era grata, por menor que fosse, e me concentrar em tudo o que era bom ao meu redor. Depois, eu precisava realmente dedicar um tempo para reconhecer que tudo isso vem de Deus.

Estávamos tentando vender nossa casa e escolher um novo local. Demorou mais do que o esperado e eu estava preocupada com a mudança. Então, a primeira coisa que eu fazia todos os dias era agradecer a Deus pela casa atual que Ele havia providenciado. Percebi que estava tão focada e preocupada com o futuro que me esqueci de orar pela minha comunidade local.

Todas as noites, comecei a rever minha lista de gratidão. O que tem sido realmente incrível é que o efeito desse novo foco foi quase imediato. Logo me senti mais leve no coração e comecei a notar mais coisas pelas quais ser grata a cada dia, e as relações familiares melhoraram. Fiquei muito mais focada no trabalho. Outro dia, eu estava pensando em como sempre amei aquela passagem da Bíblia que diz: “Cria em mim um coração puro, ó Deus, e renova dentro de mim um espírito reto” (Salmo 51:10). Ela fala de um refresco e rejuvenescimento espiritual – o virar de uma página – mas desta vez percebi que, no passado, eu sempre orava e pedia a Deus para fazer isso comigo e depois me recostava e esperava que algo acontecesse, em vez de dar os passos e me esforçar. É esse esforço que sinto que está ajudando a criar em mim esse coração mais limpo e renovando um espírito reto dentro de mim. Sou muito grata à minha terapeuta por me ajudar a ver e reconhecer as bênçãos de Deus e seu amor que está ao nosso redor quando o buscamos.